건강 상품1 저속노화를 위한 방법과 건강 관련 상품은 노화를 늦추는 것은 모두의 꿈입니다. 과거보다는 노화가 천천히 드는 이유는 여러 가지가 있지만 특히 생활환경이 개선되고 섭취하는 영양이 좋아졌기 때문입니다. 이번 포스팅에서는 저속노화 방법과 관련 건강식품에 대해 알려드리겠습니다.목차저속노화란?저속노화를 위한 방법추천 건강 관련 상품주의사항저속노화란? 저속노화는 신체적·정신적 노화 속도를 늦춰 건강하고 활기차게 나이 드는 것을 의미합니다. 국민건강보험공단에 따르면, 노화의 30%는 유전, 70%는 생활 습관에 좌우됩니다. 서울아산병원 정희원 교수가 주창한 저속노화는 혈당 관리, 항산화 식품 섭취, 운동, 수면으로 가속노화(정제당, 스트레스, 흡연 등으로 빠른 노화)를 막는 트렌드입니다. 2025년, 2030 세대에서 당뇨·고혈압 환자 증가(2018년 13.. 2025. 5. 30. 이전 1 다음
