고혈압 비만1 고혈압 낮추는 방법과 음식 사망원인 중 높은 순위를 차지하는 고혈압은 국내에만 천만명이 넘는 환자가 있습니다. 혈압을 낮추는 방법을 안다면 예방 및 관리를 할 수 있는 병이지만 그 방법을 몰라 치료를 지속하는 분들이 대부분입니다. 이번 포스팅에서는 고혈압을 낮추는 방법과 증상 등에 대해 다루어 보겠습니다. 고혈압이란 동맥 혈관 내 혈류의 압력이 높아지는 것을 고혈압이라 합니다. 일반적으로 혈압을 측정할 때 가장 높은 수치, 가장 낮은 수치를 계측하는데, 심장이 피를 동맥으로 보낼 때(수축기) 가장 높고 반대로, 심장이 피를 받아들일 때(확장기) 압력이 가장 낮습니다. 정상혈압보다 높게 수치가 나오면 고혈압이라 명명하고 수치에 따라 전조기, 1, 2기로 구분합니다. 혈압측정 시 아래 표 내용인 고혈압 기준을 참고하시기 바랍니다. 구.. 2022. 11. 8. 이전 1 다음
