노인 건강관리1 노년기 낙상 예방과 대처 방법 노년기 낙상 예방과 대처 방법노년기 낙상의 위험성낙상의 주요 원인안전한 생활환경 만들기균형감각과 근력 향상을 위한 운동뼈 건강을 위한 식단낙상 시 대처 방법마무리하며 노년기 낙상의 위험성노년기에 접어들면 균형 감각과 근력이 약화되면서 낙상의 위험이 높아집니다. 단순한 넘어짐이라도 골절, 특히 고관절 골절로 이어질 경우 회복이 오래 걸리고 삶의 질에도 큰 영향을 줄 수 있습니다. 낙상은 건강한 노후 생활을 위협하는 중요한 문제입니다.낙상의 주요 원인노인 낙상의 원인은 다양하지만 대표적으로 다음과 같은 요인들이 있습니다근력 및 균형감각 저하시력 저하나 눈의 피로낮은 혈압이나 어지럼증부적절한 신발 착용집안의 미끄러운 바닥이나 장애물 안전한 생활 환경 만들기주거 환경을 조금만 바꾸는 것.. 2025. 4. 17. 이전 1 다음
