단백뇨1 신장에 좋은 음식과 생활습관 건강검진을 받다 보면 신장 기능의 저하가 발견되는 경우가 많습니다. 또한 초기에 발견하기 어려워 예방을 하는 생활습관이 중요합니다. 이번 포스팅에서는 신장에 좋은 음식과 생활습관에 대해 알아보겠습니다. 목차 신장 건강의 중요성 신장에 좋은 음식 신장 건강을 위한 식이 원칙 생활 습관과 신장 관리 주의사항 자주 묻는 질문 신장 건강의 중요성 신장은 혈액을 걸러 노폐물을 소변으로 배출하고, 체액 균형, 혈압, 적혈구 생성을 조절하는 중요한 기관입니다. 만성신부전, 신결석, 단백뇨 등 신장 질환은 신장 기능 저하로 심장병, 빈혈 위험을 높입니다. 건강한 식이는 신장 부담을 줄이고 염증을 낮춰 신장 기능을 20~30% 개선할 수 있습니다(대한신장학회)... 2025. 5. 23. 이전 1 다음
