건강생활실천을 하는 국민들에게 금전적인 지원금을 제공하는 '건강생활실천지원금제'가 인기입니다. 스스로 참여하여 더 나은 건강한 삶을 살고 이로 인해 지출되는 의료비 또한 감소되는 효과가 있다고 합니다. 이번 포스팅에서는 건강생활실철지원금제 시범사업이란 무엇이며 신청 자격과 방법에 대해 알려 드리겠습니다. 이 글을 읽고 신청 자격에 부합하는지 알아보세요!
건강생활실천지원금제란?
건강생활실천지원금제는 국민이 스스로 건강을 관리하도록 동기를 부여하고, 건강 개선 정도에 따라 포인트 형태의 지원금을 제공하는 시범 사업입니다. 2021년 7월부터 2024년 6월까지 전국 24개 지역에서 운영되었으며, 2025년에도 일부 지역에서 연장 시행 중입니다. 사업은 건강위험 요인(비만, 고혈압 등)을 가진 사람을 위한 ‘예방형’과 만성질환(고혈압, 당뇨병) 환자를 위한 ‘관리형’으로 나뉩니다. 목표는 중증 질환 예방과 의료비 절감이며, 최대 5~10만 포인트를 지급해 건강 실천을 장려합니다. 자세한 정보는 국민건강보험공단에서 확인할 수 있습니다.
참여자는 걷기, 체중 감량, 혈압·혈당 관리 등을 통해 포인트를 적립하며, 이는 현금처럼 사용 가능합니다.
신청 자격
건강생활실천지원금제 시범 사업 참여 자격은 다음과 같습니다. 보건복지부의 지침을 참고하세요.
- 공통 요건: 주민등록상 주소지가 시범 지역(예: 서울 노원구, 경기 안산시, 대전 대덕구 등 24개 지역) 내에 있어야 함. 지역 목록은 국민건강보험공단 홈페이지에서 확인.
- 예방형:
- 만 20~64세로, 최근 6개월 내 국가건강검진을 받은 자.
- 검진 결과 체질량지수(BMI) 25.0kg/㎡ 이상이면서, 혈압 120/80mmHg 이상 또는 공복혈당 100mg/dL 이상인 자.
- 관리형:
- 일차의료 만성질환관리 시범 사업에 등록된 고혈압, 당뇨병 환자.
- 최근 3개월 내 케어플랜을 수립한 자(나이 제한 없음).
참여 대상자는 국민건강보험공단에서 선정 후 알림톡, 문자, 우편으로 안내받습니다. 대상 여부는 공단 홈페이지 또는 앱에서 확인 가능합니다.
신청 방법
건강생활실천지원금제 시범 사업은 온라인과 오프라인으로 신청할 수 있습니다.
- 1단계: 대상 확인
- 국민건강보험공단 홈페이지 또는 ‘The건강보험’ 앱에 접속.
- ‘건강in’ 메뉴 > ‘건강생활실천지원금제’ > ‘참여신청 바로가기’ 클릭 후 로그인(공동인증서, 간편인증).
- 대상 여부 및 예방형/관리형 구분 확인.
- 2단계: 신청
- 온라인:
- 홈페이지 또는 앱에서 ‘참여신청’ 탭 선택, 개인정보 동의 후 신청서 제출.
- 관리형은 ‘착(chak)’ 앱에서 건강실천카드 발급 신청(2025년 개정: 공단 홈페이지에서도 회원가입 가능).
- 오프라인:
- 시범 지역 관할 국민건강보험공단 지사 방문.
- 참여신청서, 개인정보 동의서 제출(2025년 개정: 서류 4종 → 2종으로 간소화).
- 온라인:
- 3단계: 참여 시작
- 신청 후 공단 승인(3~7일 소요) 후 알림톡 수령.
- 앱에서 보수계 연동(걸음 수 적립) 또는 건강관리 프로그램 참여 시작.
문의: 국민건강보험공단 고객센터(1577-1000, 평일 09:00~18:00).
지원금 사용 방법
건강생활실천지원금은 포인트로 지급되며, 다음과 같이 사용됩니다.
- 포인트 적립:
- 실천 지원금: 걷기(일정 걸음 수), 건강관리 프로그램 이수로 적립.
- 개선 지원금: 체중, 혈압, 혈당 개선 정도에 따라 적립.
- 참여 지원금: 신규 참여 시 2,000포인트 지급.
- 최대 적립: 예방형 2년간 10만 포인트, 관리형 1년간 5~6만 포인트.
- 사용 방법:
- ‘착(chak)’ 건강실천카드로 진료비 결제 또는 온·오프라인 지정 매장(모바일 상품권)에서 사용.
- 포인트 전환: 최소 1만 포인트부터 ‘The건강보험’ 앱 또는 공단 홈페이지에서 신청.
- 현금 전환 불가, 사용처는 공단 홈페이지에서 확인.
포인트는 참여 기간 내 사용해야 하며, 미사용 시 소멸될 수 있습니다.
주의사항
건강생활실천지원금제 신청 및 참여 시 다음을 주의하세요.
- 시범 지역 제한: 주민등록상 주소지가 시범 지역(24개) 외부이면 참여 불가. 이사 시 주소 변경 신고 필수.
- 대상자 통보: 공단에서 대상자로 선정되지 않으면 신청 불가. 건강검진 미수검자는 대상 제외.
- 서류 간소화: 2025년 개정으로 오프라인 신청 서류가 간소화(참여신청서, 개인정보 동의서). 신분증 사본 필수.
- 앱 사용: 걸음 수 적립은 ‘The건강보험’ 앱 보수계 연동 필수. 스마트폰 미사용자는 공단 지사 문의.
- 사용처 제한: 포인트 사용처가 제한적이며, 시범 사업 기간(2025년 연장 중) 내 사용 권장.
부정 사용(허위 실천 보고) 시 포인트 회수 및 참여 제한될 수 있습니다.
자주 묻는 질문
건강검진을 받지 않았어도 신청할 수 있나요?
예방형은 최근 6개월 내 건강검진 필수, 관리형은 만성질환 케어플랜 등록이 필요합니다. 검진 미수검자는 대상 제외입니다.
포인트는 현금으로 바꿀 수 있나요?
현금 전환 불가. 지정 매장 또는 모바일 상품권으로만 사용 가능. 사용처는 공단 홈페이지 확인하세요.
시범 지역이 아닌데 참여할 방법은?
2025년 현재 시범 지역(24개) 외 참여 불가. 본사업 전환(예정 미정) 시 전국 확대 가능성 있습니다.
함께 읽으면 좋은 글
'건강상식, 정보' 카테고리의 다른 글
| 단백질 섭취 충전에 어떤 식품이 가장 좋을까 (5) | 2025.05.28 |
|---|---|
| 40 50 60대를 위한 정기 건강검진 검사 (3) | 2025.05.28 |
| 해외에서 갑자기 아프면 어떻게 해야 하나요 (7) | 2025.05.27 |
| 우리 동네 좋은 소아과 찾는 방법 (6) | 2025.05.26 |
| 허리 다쳤을 때 어떻게 하나요 (6) | 2025.05.26 |
댓글