고지혈증 운동1 고지혈증 관리 방법 고지혈증 관리 방법고지혈증이란?주요 증상 및 위험성콜레스테롤 낮추는 식습관운동과 체중 관리생활습관 개선약물 치료와 주의사항마무리하며 고지혈증이란?고지혈증은 혈액 내에 콜레스테롤이나 중성지방 수치가 정상 범위를 초과하여 높아진 상태를 말합니다. 특히 LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)이 높아지고 HDL 콜레스테롤(좋은 콜레스테롤)은 낮아지면 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 등 심혈관 질환의 위험이 커집니다.주요 증상 및 위험성고지혈증은 자각 증상이 거의 없어 정기적인 혈액검사를 통해서만 확인할 수 있습니다. 그러나 다음과 같은 건강 문제와 연결되어 있습니다:심장병, 협심증, 심근경색뇌졸중말초혈관질환지방간 및 췌장염따라서 조기 진단과 적극적인 관리가 중요합니다. 콜레스테롤 낮추는 식습관.. 2025. 4. 15. 이전 1 다음
