30대 종합비타민1 멀티 종합비타민 추천과 고르는 법 부작용 알려드립니다 멀티 종합비타민은 불균형 식단의 단점을 보완하고 나아가 몸에 필요한 영양분을 공급하기 좋은 수단으로 많은 사람들이 찾고 매일 드시는 영양제입니다. 하루 권장 섭취량이 있기 때문에 보통 하루에 한 알을 드시기 마련인데 좋은 멀티 종합비타민을 추천하는 내용과 고르는 법에 대해 알려 드리겠습니다. 멀티 종합비타민 추천 좋은 성분과 함유량을 잘 봐야 합니다. 좋은 멀티 종합비타민은 천연소재, 오가닉 등의 인증을 받았습니다. 당연히 값이 그만큼 비싸기 마련입니다. 가격이 부담스럽다면 일반적인 종합비타민제를 찾아보시되, 영양 함유량을 잘 살펴보는 것이 좋습니다. 보통 일일 권장 섭취량의 몇%를 포함하고 있는지 자세한 설명이 나와 있습니다. 이 부분을 잘 살펴 좋은 제품을 고르는 것이 우선입니다. 비타민, 미네랄 등.. 2023. 1. 12. 이전 1 다음
