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알레르기 비염에 좋은 음식과 치료 입안과 코에 염증이 생겨 따갑고 통증이 느껴지며 기침과 콧물이 나는 알레르기 비염은 추운 날씨와 건조한 대기에 따라서 유행합니다. 특히 찬바람이 불면 호흡기가 약한 분들은 자극이 심하기 때문에 알레르기성 비염으로 고생하기 마련입니다. 이번 포스팅에서는 알레르기 비염에 좋은 음식과 치료법에 대해 알아보겠습니다. 비염에 좋은 음식 비염은 코와 목의 점막이 추운 날씨와 건조한 대기에 영향을 받아 악화되는 경우가 많습니다. 비염에 좋은 음식은 이 염증을 완화시키고 증세를 가라앉히는 음식을 추천드립니다. 전통적인 음식 배즙, 모과즙, 도라지청은 예로부터 목과 코에 좋다고 알려져 있으며 특히 붓거나 기침으로 인한 가래에 효과가 있다고 합니다. 염증을 완화하는데 도움을 준다고 하니 목이 따끔따끔하다면 따뜻한 물에 타.. 2023. 1. 25.
손이 떨리는 파킨슨병 초기증상 손과 머리가 떨리는 현상이 발생하여 병원을 가보니 파킨슨병 진단을 받았다는 사례가 많습니다. 뇌 속의 도파민 체계가 무너지면서 발생하는 뇌질환의 하나인 파킨슨병의 초기증상과 치료에 대해 알아보겠습니다. 파킨슨병의 초기증상 도파민은 우리 몸의 운동능력을 제어하고 감정, 사고 등에 영향을 미칩니다. 도파민 체계가 무너짐으로 몸의 운동능력을 뺏고 제어를 어렵게 합니다. 대표적인 증상은 떨림 증상이 나타납니다. 떨림증상 초기에는 한쪽 손이나 발에 나타나지만 증상이 심해짐에 따라 양손, 양발에 나타나며, 얼굴 등에도 떨림증이 생겨납니다. 떨림증상이 강해지면 혼자 걷거나 일어나기 힘들 정도로 제어가 어렵게 됩니다. 근육의 경직 근육이 굳어 뻣뻣하고 움직이기 어려우며 자세를 유지하기 힘들 정도로 제어하기 힘든 증상이.. 2023. 1. 24.
코로나 후유증으로 기침 두통이 심할 때 대처법 코로나 바이러스가 또 한 번 전국을 휩쓸고 지나가고 있습니다. 벌써 주변에도 2번 이상 걸린 사람이 꽤 많은 걸로 봐서 매일 감염자 수가 놀랍지가 않을 지경입니다. 특이한 점은, 21년과 22년에 감염된 사람 중 생각보다 괜찮았다 또는 보통 감기와 비슷했다고 하시는 분들이 많았는데 최근에는 코로나 후유증이 너무 심해 기침, 두통, 어지러움, 근육통, 미각상실, 피로함 등 다양한 증상에 시달리는 분들이 많은 것입니다. 이번 포스팅에서는 코로나 후유증의 증세와 어떻게 하면 후유증을 다스릴 수 있는지 대처법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 코로나 후유증의 다양한 종류, 증세 예전부터 다양한 후유증에 대한 다양한 의견들이 많았습니다. 대표적인 증세를 정리해 봅니다. 기침, 재채기할 때 가슴통증, 가래 증가 두통,.. 2023. 1. 19.
갑자기 살이 찌고 피곤하다면 갑상선기능저하증 의심 몸에 별다른 이상이 없고 건강한 삶이 이어지다가 갑자기 살이 찌고 피곤을 자주 느낀다면 갑상선기능저하증을 의심해 볼 수 있습니다. 또한 건망증이 온 것처럼 잘 기억을 못 하거나 추위를 많이 타는 증상이 보이기도 하는 갑상선기능저하증 증상과 검사에 대해 알아보겠습니다. 갑상선기능저하증 증상 갑상선기능저하증은 갑상선 호르몬 분비가 적어져 증상이 나타납니다. 이 호르몬이 적게 나옴으로 장기의 운동과 체온조절 등에 문제가 생길 수 있습니다. 초기증상으로는 피곤함을 잘 느끼고 무기력한 증상이 나타납니다. 몸에 별다른 문제가 없기 때문에 보통 계절이나 운동부족 등으로 치부하기 쉽습니다. 초기에 갑상선기능저하증을 진단받으면 쉽게 날 수 있지만 병을 인지하기 쉽지 않습니다. 몇 가지 증상을 정리해 보면, 생리주기 불규.. 2023. 1. 18.