아이 아연1 셀레늄은 아침에 아연은 저녁에 챙겨 드세요 셀레늄과 아연의 효능 헬스장에서 운동을 즐겨하거나, 갱년기, 40대 직장인 등 거의 대부분의 연령대 남자들에게 권하는 영양소가 있습니다. 바로 셀레늄과 아연인데요, 이 두 가지 영양소는 테스토스테론 분비를 왕성하게 하여 남성 활력에 도움을 준다고 합니다. 특히 정자의 질을 높여주기 때문에 자녀 계획이 있으신 남성분들은 사전에 셀레늄과 아연을 챙겨 드시기도 합니다. 또한 피부 건강과 면역력 증진에 좋다고 합니다. 감기나 피부 트러블이 잦은 남성분들은 해당 영양소를 잘 챙겨 드시면 많은 도움이 되겠습니다. 셀레늄의 역할 체내의 여러 가지 기능과 작용을 하여 몸을 건강하게 도와주는 소량의 무기질입니다. 특히 항산화 기능이 대표적인데 몸의 노화를 막고 세포의 변성을 막아주는 역할을 합니다. 유해한 산소로부터 세.. 2022. 12. 14. 이전 1 다음
