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폴리코사놀의 효능과 복용법 폴라코사놀은 건강상의 여러 가지 효능이 있다고 알려져 있습니다. 건강 보조제로서 최근 수년간 건강 보조식품의 새로운 트렌드로 자리 잡고 있습니다. 특히 심혈관 건강 개선에 좋다고 하는데 어떤 효과가 더 있는지 이번 포스팅에서 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 폴리코사놀이란 무엇인가요? 천연의 사탕수수의 왁스에서 추출이 가능하며 여러 가지 물질로 이루어진 혼합물입니다. 사탕수수의 잎과 줄기의 표면에 왁스가 생성되어 있는데 이를 추출하여 정제한 후 8가지 고지방족 알코올 성분을 얻게 됩니다. 이를 폴라코사놀이라고 하는데 특히, 1990년대 쿠바에서 콜레스테롤에 의해 사망률이 높아지자 사탕수수에서 추출한 폴라코사놀을 보급하여 사망수치를 낮춘 사례로 국제적으로도 유명해졌습니다. 이를 통해 쿠바산 폴리코사놀의 효능.. 2023. 3. 28.
관절이 좋아하는 콘드로이친 효능과 부작용 콘드로이친의 효능과 부작용 관절의 통증은 대부분 연골의 손실이나 손상으로 비롯되는 경우가 많습니다. 관절에 효과가 좋다고 하는 콘드로이친은 소나 돼지, 상어 등의 연골에서 구할 수 있는 천연 건강식품으로 인기가 많습니다. 과연 콘드로이친은 어떤 효과와 부작용이 있을까요? 이번 포스팅에서 자세히 알아보겠습니다. 콘드로이친이란? 콘드로이친은 위에서 소개드린 바와 같이 동물에서 구할 수 있는 식품 재료이며 특히 보조제로 먹는 것이 일반적입니다. 대부분 동물의 연골에서 채취하여 가공 후 건강 기능식품으로 섭취할 수 있습니다. 연골의 많은 성분은 콘드로이친으로 이루어져 있습니다. 특히 뼈와 뼈 사이를 연결할 때 쿠션 역할을 하는 연골부위가 콘드로이친으로 구성되어 있다고 합니다. 이러한 성분은 연골의 마모를 감소시.. 2023. 3. 22.
담낭염 피해 담낭절제술 받으면 당뇨가 위험하다 담낭에 문제가 생겨 절제를 받아야만 하는 상황이 올 수 있습니다. 하지만 여러 가지 위험과 합병증이 있을 수 있어 신중하게 결정해야 하는 부분입니다. 이번 포스팅에서는 담낭절제술에 대해 알아보고 특히 부작용 등 어떤 점을 고민해야 하는지 수술을 결정하는 데 있어서 중요한 부분을 알려 드리겠습니다. 담낭절제술이란? 담낭을 말 그대로 절제하여 제거하는 수술입니다. 담낭이란 간 아래에서 지방을 소화하고 분해하는 역할을 담당합니다. 소장에서 지방을 분해하는 데 도움이 되는 담즙을 분비하여 지방 소화를 도와주는 게 담낭입니다. 이 담낭이 염증이나 돌이 생기는 등 여러 가지 증상에 의한 질환이 나타나면 정상적인 기능이 힘들어지고 더 큰 병으로 발전할 수 있기 때문에 수술을 결정하게 되면 담낭절제술을 진행합니다. 물.. 2023. 3. 22.
신우신염의 원인과 증상 갑자기 옆구리에 통증이 느껴지는 증상과 함께 감기 증상이 있다면 신우신염을 의심해 볼 수 있습니다. 특히 계절이 바뀌면서 환절기 때 많이 발병하는 데 일반 감기, 몸살과는 다르게 근육통이 심하며 특히 소변을 볼 때 아플 수 있는 신우신염의 원인과 증상에 대해 알아보겠습니다. 왜 여성에게 잘 걸릴까? 신우신염의 원인 박테리아에 의해 감염이 되는 것이 원인입니다. 감염의 경로는 요도를 통해 신장까지 올라가는 데 여성의 경우 요도가 상대적으로 짧아 쉽게 감염이 됩니다. 대장균을 비롯한 몇 가지 원인이 되는 박테리아와 균들은 여성뿐만이 아니라 면역체계가 약한 어린아이, 기저질환자들에게도 쉽게 감염이 됩니다. 증상 신우신염은 감기 몸살과 증상이 비슷한데 특히 근육통과 오한이 대표적이며 옆구리에서 시작하는 통증이 .. 2023. 3. 21.

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