심장박동이 불규칙한 부정맥의 증상과 원인을 알아보자

부정맥은 30~40대에 흔하게 나타나는 질환이며 건강검진 시 한두 번쯤 들어봤을 만할 정도로 흔하게 알려져 있습니다. 하지만 흔하게 나타나는 데 비해 그 위험성을 잘 인지하지 못하는 경우가 많습니다. 단순한 심장박동의 불규칙함이라고 알고 있는 부정맥의 증상과 원인, 치료 방법 등에 알아보도록 하겠습니다. 

 

부정맥 증상과 원인

 

부정맥은 직장인이나 자영업자는 흔하게 가지고 있는 병이다?

 

부정맥은 많은 사람들이 가지고 있거나 흔하게 경험할 수 있는 질환 중 하나입니다. 부정맥이란 심장 박동에 이상이 생겨 불규칙적인 박동의 형태로 나타나는 것을 의미합니다. 이는 심장과 혈관의 수축과 이완이 규칙적으로 나타나야 하는 데 비 정상적인 발생으로 인한 심혈관계의 이상증후로 나타날 수 있습니다.

 

주변에서 흔하게 볼 수 있는 병이라고 해서 그 위험이 낮아지는 것은 아닙니다. 특히 운동이 적은 사무직이나 좁은 공간에서 오래 일하는 자영업자 등 많은 사람들에게 나타날 수 있는 데 심혈관계 질병은 큰 병으로 발전할 수 있기 때문에 특히 주의를 기울여야 합니다. 

 

 

 

부정맥의 증상

부정맥의 증상은 다양하지만 대표적인 증상은 다음과 같습니다. 어떤 분들은 증상을 느끼지 못하는 경우도 있다고 합니다. 평소에 어떤 증상이 부정맥 증상인지 잘 인지하고 있는 것이 관찰하는 데 도움이 될 수 있습니다. 

 

 

가슴통증과 심박의 불규칙 발생

가슴에 쥐어짜는 듯한 통증이 발생하고 불규칙한 심장 박동이 느껴집니다. 심박수가 갑자기 빠르거나 느려지는 것을 느낄 수 있습니다. 

 

혈압상승과 현기증

혈액순환이 잘 안 되고 그에 따라 혈액 공급이 원활하지 않으면서 혈압이 상승하고 뇌에 혈액이 닿지 않아 현기증에 생길 수 있습니다. 

 

불면증 또는 흥분 상태 지속

드문 경우이긴 하지만 흥분상태가 지속되거나 밤에 잠이 잘 안 오는 불면증 또한 부정맥으로 나타날 수 있는 증상 중 하나입니다. 

 

 

 

 

원인

 

부정맥의 원인은 다양하지만, 대표적으로는 심장의 질환이나 영향으로 발병하는 것이 일반적입니다. 아래와 같이 부정맥의 원인을 정리해 봅니다.

 

신체 대사기능 이상

몸에서는 신체의 영양과 균형을 이루기 위해 여러 가지 대사작업이 진행됩니다. 이 대사기능에 문제가 생길 경우 혈관 및 혈액에 문제가 생기면서 부정맥을 야기할 수 있습니다.

 

흡연과 음주

니코틴과 카페인 등은 혈관과 심장에 직접적으로 악영향을 미치게 되는데 이를 통해 불규칙적인 박동을 야기할 수 있게 됩니다. 부정맥을 진단받으면 가장 먼저 권고받는 것이 금연과 금주인 이유가 바로 이것입니다.

 

질병

인플루엔자 독감 등 몇몇 가지 감염을 통해 심장 박동에 이상이 생겨 부정맥을 초래할 수 있다고 합니다. 심장이 직접적으로 바이러스나 세균에 의해 감염이 되면 위험할 수 있습니다. 

 

부정맥 증상과 치료

치료방법

부정맥은 여러 가지 방법을 치료가 가능하지만 심혈관계를 튼튼하게 하여 근본적인 원인을 개선하는 방법과 병원에서 치료를 받아 해결하는 방법이 있습니다.

 

 

약물치료

치료의 목적에 따라 심장약, 혈액 항응고제 등의 약물을 사용하여 증상을 완화시키는 방법입니다. 경미하거나 약물치료를 진행하면서 차도를 지켜보는 용도로 많이 사용합니다.

 

심전도 전기치료

심박수가 불규칙한 경우 심전도에 전기 자극을 주어 정상적인 박동으로 돌아오도록 유도하는 방법입니다. 

 

수술

부정맥이 심각한 경우 사용하며 원인이 되는 심장, 혈관 등을 직접 보면서 원인을 제거하는 방식입니다. 

부정맥 예방을 통해 재발 방지가 중요

부정맥은 재발 가능성이 높기 때문에 증상이 완화되었다고 해서 방심하면 안 되며 꾸준한 관리를 통해 재발을 막는 것이 중요합니다. 

 

기저질환자는 특히 주의

 

고혈압, 당뇨 등의 기저질환자는 평소에도 유산소운동을 통해 심장과 혈관의 건강 개선을 항상 신경 써야 합니다. 혈당 수치의 변동을 잘 관찰해야 하며 심장의 박동이 불규칙한지도 평소 주의를 기울여야 합니다.

 

 

스트레스 관리

연령과 성별에 상관없이 스트레스는 심장과 혈관에 부담을 주게 됩니다. 평소에 스트레스를 다스리는 방법을 찾아 잘 관리하는 것을 추천드립니다. 스트레스를 음주나 흡연으로 푸는 것은 오히려 독이 되므로 운동 등의 취미를 찾아 스트레스를 푸는 것이 좋겠습니다.

 

 

 

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