프로폴리스는 면역력 향상 등에 좋다고 알려져 있으며 내성이 없기 때문에 많은 사람들이 건강을 위해 자주 찾는 건강기능식품입니다. 오랜 역사를 자랑하는 프로폴리스는 예로부터 치료를 위한 약으로 사용해 왔으며 이제는 감기에 자주 걸리거나 면역력이 떨어지는 사람들까지 찾게 되었습니다. 이번 포스팅에서는 프로폴리스의 효능과 성분, 지역별 특징에 대해 알려 드리겠습니다.
프로폴리스는 무엇인가
꿀벌이 식물에서 채취한 수지 성분으로, 원래는 꿀벌들의 벌집을 감싸 밀봉하여 보호하는 데 사용했습니다. 이를 우연히 발견한 사람들에 의해 여러 가지 건강상의 용도로 활용되기 시작했습니다. 하지만 많은 양을 채취하기 어렵기 때문에 귀중한 의학용품으로 사용되어 왔으며 주로 상처를 소독하거나 낫게 하는 용도로 사용했습니다.
프로폴리스의 효능
현대에 와서는 다양한 연구를 통해 항염, 항산화 작용, 치유, 통증 완화, 면역력 증진 등의 효과가 있다고 밝혀졌습니다. 이를 정제하여 알약을 복용하거나 스프레이, 연고 등으로 활용하는 등 다양한 방법으로 활용하고 있습니다.
고대로부터 항생제의 용도로도 사용해 왔으며 이집트에서는 이러한 특성을 살려 미라를 만드는데도 주원료로 사용했다고 합니다. 천연 성분이기 때문에 따로 내성이 생기지도 않으며 염증을 완화하고 특히 입안의 염증이나 붓기, 통증에 탁월한 효과가 있다고 합니다.
프로폴리스의 종류와 특징
프로폴리스는 꿀벌이 채취한 수지, 왁스, 기타 화합물의 혼합물입니다. 이는 꿀벌들이 서식하는 지역에 따라 성분이 달라질 수 있다는 의미이기 때문에 원산지에 따라 조금씩 효능이 달라지게 됩니다.
프로폴리스 제품명의 앞에 그린이라는 단어를 붙인 것이 있는데 청정지역에서 채취한 프로폴리스를 강조하기 위함입니다.
몇 가지 지역의 특징을 말씀드리면 다음과 같습니다.
- 브라질 : 높은 농도의 프로폴리스로 유명하며 항균, 항염에 효과가 좋다고 합니다.
- 불가리아 : 플라보노이드 함량이 높은 것으로 유명하며 호흡기에 효과가 좋다고 합니다.
- 뉴질랜드 : 마누카 나무의 수지에서 채취한 프로폴리스는 구강건강, 소화기능에 좋다고 합니다.
- 중국 : 피부와 항염효과가 탁월하다고 합니다.
프로폴리스 효과와 고르는 법이 궁금하시다면 아래 내용을 참고해 주세요.
프로폴리스의 구성요소와 성분
프로폴리스는 천연 성분으로서 꿀벌이 식물에서 채취한 수지, 왁스, 유기화합물 등으로 이루어져 있습니다. 이는 몇 가지 성분으로도 구분이 가능합니다.
플라보노이드 ; 산화 방지를 하는 물질로서 항염, 항균, 항바이러스에 효과가 탁월한 성분입니다. 플라보노이드도 100개가 넘는 여러 가지 종류가 있는데 가장 대표적인 플라보노이드는 케르세틴, 켐페롤, 피노 켐프린 등이 있습니다.
페놀산 : 항균 효과가 있는 물질이며 대표적인 페놀산으로는 카페인산, 페룰산, 쿠마 산 등이 있습니다.
테르펜에스 : 항균, 항염의 효과가 있는 유기 화합물로 유칼립투스, 미르센, 리모넨 등이 있습니다.
왁스 : 프로폴리스는 외곽 성벽을 의미하는 뜻의 어원이 있는데 왁스성분은 벌집의 외곽을 형성하여 외부 침입으로부터 보호하는 역할을 합니다.
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