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변비에 좋은 차전자피의 효능과 부작용 차전자피는 질경이 씨앗의 껍질로 변비에 특히 효능이 좋다고 하여 관심이 많은 음식입니다. 이번 포스팅에서는 차전자피의 효과와 부작용 등 여러 가지 건강에 도움이 되는 정보를 알려드리도록 하겠습니다. 차전자피란 질경이는 강인하고 끈질긴 생명력이 있는 식물입니다. 예로부터 사람의 발길과 마차의 바퀴에 짓눌림에도 살아남아 자라나는 모습을 보였습니다. 길가에 흔한 잡초이지만 들이나 산에도 많이 서식합니다. 마차가 지나갈 때 바퀴에 씨앗을 붙여 번식하는 모습을 보여 차전자라는 이름이 붙은 것으로 알려져 있으며, 검은색 씨앗의 껍질을 차전자피라고 하여 약재 등으로 쓰게 됩니다. 차전자피의 효능 차전자피에는 식이섬유가 풍부합니다. 불용성 식이섬유가 음식으로 체내에서 소화되면 식이섬유는 위장의 찌꺼기를 흡수하여 팽창함.. 2022. 11. 3.
자연의 선물 능이버섯의 효능 향이 강하고 맛이 좋은 능이버섯의 효능은 다양하고 건강에 좋아 예로부터 보양식으로 많이 사용되었습니다. 버섯은 약재로도 쓰일 만큼 건강에 효능이 좋고 식감이 좋아 평소에도 관심이 많은 음식입니다. 버섯 중에서 능이버섯은 인기가 많아져서 많은 사람이 찾는 버섯입니다. 능이버섯은 어떤 효능이 있어서 인기가 좋은 음식인지 이번 포스팅에서 알아보도록 하겠습니다. 능이버섯의 인기 식용으로 사용할 수 있는 능이버섯은 보양식과 고기 요리에 많이 쓰이는 식자재입니다. 고산지대의 활엽수림에서 자라는 능이버섯은 양식이 힘들어 자연산으로 구할 수 있습니다. 습도나 기온 등이 맞아야 자랄 수 있기 때문에 산지에서 특정 조건이 맞아야 키울 수 있으며 제철인 가을에는 수확과 동시에 냉동 건조해 보존 및 유통하는 것이 대부분입니다.. 2022. 11. 2.
나에게 맞는 임플란트의 종류 잇몸과 치아에 문제가 생겨, 임플란트 해야 하는 상황이 온다면 먼저 임플란트의 종류에 대해 신경을 써서 알아보셔야 합니다. 종류가 다양하고 시술 부위와 위치에 따라 선택이 달라지기 때문에 평소에 임플란트에 관심이 있으시다면 종류에 대해서도 어느 정도 숙지하시면서 정보를 모아가는 것이 좋겠습니다. 임플란트의 종류 잇몸뼈의 상태와 구강구조에 따라 적용할 수 있는 임플란트의 종류가 달라집니다. 발치 후 잇몸뼈가 건강하다면 즉시 임플란트를 적용할 수 있습니다만 잇몸뼈가 건강하지 못하면 치아 뼈 이식재를 사용하여 뼈이식 임플란트를 진행해야 할 수 있습니다. 혈액 내 단백질 성분을 이용하여 임플란트 부위에 골 생성을 촉진하는 자가혈 임플란트, 틀니처럼 사용할 수 있는 틀니형 임플란트 등 여러 가지 종류가 있으니 병.. 2022. 11. 1.
젊어 보이는 얼굴, 안면거상술 효과로 변화를 기대한다면 사람마다 차이는 있지만 나이가 들면서 피부가 처지는 노화의 현상은 어쩔 수 없이 찾아옵니다. 삶의 질과 수명이 연장되면서 얼굴이 젊어 보임에 관심이 커지고 있습니다. 이번 포스팅에서는 실버 성형으로 많이 알려진 안면거상술을 통해 얼굴의 노화와 주름의 개선 효과를 볼 수 있는 내용을 다루어 보겠습니다. 안면거상술이란 주름을 개선하는 안면거상술은 얼굴 피부의 주름을 개선하기 위해 진행하는 수술입니다. 노화가 진행되면서 피부가 처짐에 따라 젊어 보이고 건강한 얼굴로 돌아가기 위해 큰 노력을 하게 됩니다. 피부 노화가 촉진되는 환절기에는 대기가 건조하고 찬 바람이 많이 불어 피부관리가 중요합니다. 하지만 피부의 탄력이 떨어져 피부가 처진다면 안면거상술로 얼굴 피부의 주름을 개선하는 효과를 기대할 수 있습니다. .. 2022. 10. 31.

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